بوی نعناع متابولیسم را افزایش می دهد و باعث می شود نتایج سریع تری بگیرید.
سیر و پیاز با بوی تندشان تقریباً مغز را فریب می دهد. به این ترتیب به کاهش وزن در زمان کوتاه تری کمک می کند.
۲- گریپ فروت
از چربی سوزی پشتیبانی می کند زیرا متابولیسم را تسریع می کند. حتی بوییدن روغن زیتون به شما کمک می کند احساس سیری کنید.
آیا این خبر مفید بود؟
گریپ فروت سرشار از ویتامین C است. باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.
نتیجه بر اساس 0 رای موافق و 0 رای مخالف
