انواع شیرینی از دیگر گزینههای جدانشدنی برای میز پذیرایی نوروز هستند. هرچند که براساس توصیههای تغذیهای همواره تاکید بر کاهش مصرف شیرینیها مطرح است، اما اگر به هر دلیلی ترجیح میدهید که شیرینیها را روی میز پذیرایی نوروزی داشته باشید، بهتر است چند نکته را در نظر بگیرید. اول اینکه شیرینیهایی با سایز کوچکتر و با شکر کمتر را تهیه کنید.
اگر اهل خرید شکلات برای پذیرایی نوروز هستید، باز هم باید مسائل سلامتمحور قبل از انتخاب و خرید را در نظر بگیرید. بهعنوان مثال، آبنباتهای رنگی که فقط حاوی آب، شکر، رنگدهنده و طعمدهندههای مختلف هستند، جزو بدترین گزینهها برای ایام نوروز محسوب میشوند زیرا مصرف آنها نهتنها هیچ ارزش تغذیهای خاصی ندارد بلکه میتواند سلامت شما و مهمانان تان را هم به خطر بیندازد.
نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف