استفاده از دهان شویه پس از افطار ممنوع!

|



پرینت

دهانشویه‌های سنتی با خواص ضدعفونی‌کننده برای خلاص شدن از شر تمام باکتری‌های موجود در دهان مورد استفاده قرار می‌گیرند و به شما احساس تازگی می‌دهند، اما مشکل دقیقاً همین است.

 

میکروبیوم دهان به باکتری‌های خوب و بد وابسته است و دروازه واقعی سلامت روده شما است. مطالعات نشان داده اند که باکتری‌های دهان در واقع می‌توانند به روده رفته و میکروبیوم را تغییر دهند. باکتری‌های دهان می‌توانند بر نحوه جذب مواد مغذی موجود در غذا، به ویژه نیترات رژیم غذایی سالم برای قلب، تاثیر بگذارند.

اما بر اساس آنچه وب سایت “mindbodygreen” منتشر کرده است، مشخص شده که استفاده از دهانشویه بلافاصله پس از صرف غذا برای سلامت دهان و روده مضر است.