این 7 نوع دارو را اول صبح مصرف نکنید!

ملاتونین هورمونی است که توسط مغز تولید می‌ شود و در پاسخ به تاریکی برای بهبود خواب است. معمولا از داروی ملاتونین هم به عنوان مکملی برای اختلالات خواب استفاده می کنند؛ البته بعضی از بیماران هنگام انجام شیمی درمانی هم به عنوان داروی کمکی، از ملاتونین استفاده می کنند و به خاطر همین بهتر است آن را هنگام صبح استفاده نکنید، زیرا باعث می‌ شود تا احساس سردرگمی، سرگیجه و خواب ‌آلودگی به شما دست بدهد.

5-ال تریپتوفان


این 7 نوع دارو را اول صبح مصرف نکنید!





منبع

مصرف قرص و دارو موجب ایجاد تغییراتی در بدن می شود به همین دلیل مصرف برخی داروها هنگام صبح باعث مشکلاتی در طول روز شده و توصیه نمی شود.