تنگی کانال دست یعنی چی؟
|
|
متخصص طب سنتی گفت:تنگی کانال در اعضای مختلف بدن مانند مچ دست یا گردن با بالا رفتن سن، اجتناب‌ناپذیر است، اما ما می‌توانیم با ورزش کردن و سبک زندگی سالم، آن را به تعویق بیاندازیم.
وی افزود: مردم ما برنامه صحیحی برای ورزش خود ندارند. آنها هرازگاهی که انرژی بیشتری دارند، به ورزش می‌پردازند و معتقدند که این کار را به اندازه کافی انجام می‌دهند. لذا باید در نظر داشته باشیم که یک برنامه منظم برای ورزش لازم است. یک نسخه واحد برای همه افراد، کم کردن فشار در طول روز و ایجاد عادت‌هایی مبنی بر حفظ سلامتی است.
فاتح متذکر شد: ما همواره باید به گونه‌ای برای زندگی روزمره خود برنامه‌ریزی کنیم که روند کهولت سن و بروز بیماری‌های مختلف را به تاخیر بیاندازیم. برای مثال تنگی کانال در اعضای مختلف بدن مانند مچ دست یا گردن با بالا رفتن سن، اجتناب‌ناپذیر است، اما ما می‌توانیم با ورزش کردن و سبک زندگی سالم، آن را به تعویق بیاندازیم.
به گزارش خبرگزاری برنا، احمد فاتح متخصص طب سنتی درباره تنگی کانال و بیماری‌های اسکلتی و عضلانی، اظهار داشت: بعضا زیاده‌روی در انجام درمان‌ها نتیجه عکس می‌دهد. در حالت بیماری، بدن در حالت دفاعی قرار دارد. بعضا نیاز است که روند درمانی به صورت طبیعی طی شود تا بدن کم‌کم از حالت دفاعی در بیاید و در برابر درمان پذیراتر باشد.
فاتح تصریح کرد: یکی از اشکالات ما این است که بعد از وقوع یک اتفاق، تازه به فکر درمان آن می‌افتیم و به آن می‌پردازیم. در صورتی که باید این را در نظر بگیریم که تا قبل از بروز هرگونه علامتی باید همواره سلامتی خود را حفظ کنیم.
نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف