افسردگی تنها یک بیماری روحی نیست. این بیماری سلامت فیزیکی ما را نیز به خطر میاندازد. به علت بیش از حد کار کردن مغز حول اتفاقات و قضایا، بدن ما دچار کمبود ویتامین و مواد مغذی میشود؛ که در این صورت ما شاهد گرفتگی عضلات، دردهای مفصلی، ضعف سیستم عصبی و مشکلات دیگر هستیم. اگر دچار افسردگی هستید همراه با قرصهای مخصوص افسردگی از پزشک خود قرصهای تقویتی و مکمل نیز بخواهید.
در رفتگی با شکستگی متفاوت است. در واقع، در رفتگی به خارج شدن دو مفصل از جای درست خود میگویند. در اینصورت فرد توانایی تکان دادن عضوهای درگیر را از دست میدهد. در رفتگی ممکن است بدون هیچ نشانهی ظاهری رخ دهد و تنها درد طاقت فرسا متوجه شما باشد.
۵. آرتروز
اگر ما بدانیم که دردهای مفصلی ممکن است نشانهای از بیماریهای بزرگ باشند، دیگر ساده از آنها نمیگذریم و به سلامتی خود بیشتر اهمیت میدهیم.