13 تفریح مناسب برای سالمندان

هر سالمندی سزاوار فرصتی برای استراحت، یادگیری چیزهای جدید و لذت بردن از دوران بازنشستگی است که برای آن سخت تلاش کرده است.

بسیاری از جوامع سالمندان، روزهای ویژه اسپا – از جمله کوتاه کردن مو، مانیکور، و حتی درمان های پوستی  را برای تقویت رفاه ارائه می دهند.

همه می دانند که مراقبت از خود مهم است. ارزش آن در طول سال‌های بالاتر پایان نمی‌یابد.