سرکه سیب برای تسکین مشکلات متعدد داخلی و خارجی بدن موثر عمل میکند. حمام سرکه سیب میتواند برای پایان دادن به برخی بیماریهای قارچی و همچنین کنترل تعادل pH پوست تاثیرگذار باشد. انواع حمامهای مختلف میتوانند برای ایجاد آرامش و حتی سمزدایی از بدن مفید باشند. اما در بین آنها مفیدترین حمام که صرفا با یک ماده آماده میشود سرکه سیب است.
|
سرکه سیب یک درمان طبیعی چند منظوره محسوب میشود. برخی افراد این سرکه را بهعنوان یک درمان تقویتکننده یا تسکیندهنده سوزش معده به دمنوشهای خود اضافه میکنند.اگر دچار مشکلاتی مانند آفتابسوختگی هستید میتوانید مقداری از این سرکه را روی پوست اسپری کنید. چند قطره سرکه سیب به عنوان پاشویه برای تسکین مشکل پای ورزشکار یا همان قارچ پا نیز مناسب است.
میتوانید از همین ترکیب به عنوان یک دئودورانت طبیعی برای زیر بغلها استفاده کنید. استفاده از سرکه سیب رقیقنشده برای از بین بردن قارچ ناخنها نیز موثر است. سرکه سیب برای درخشندگی موها نیز موثر عمل میکند. برای اینکار یکچهارم لیوان (معادل ۶۲ میلیلیتر) سرکه سیب را با یک لیوان (معادل ۲۵۰ میلیلیتر) آب رقیق کرده و در مرحله آخر شستوشو روی موها بریزید. اینکار باعث نرمی و درخشندگی موها میشود.
وان حمام را پر از آب ولرم کنید و یک تا دو لیوان (معادل ۲۵۰ تا ۵۰۰ میلیلیتر) سرکه سیب در آن بریزید. به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه در آن غوطهور شوید. میتوانید از لیف نرم نیز برای تمیزی بیشتر استفاده کنید. اگر مشکلی ندارید اجازه دهید سرکه سیب روی پوست بماند و خشک شود چون در این صورت بیشتر از فواید آن بهرهمند میشوید.مخلوط یک قاشق غذاخوری (معادل ۱۰ میلیلیتر) سرکه سیب با یک لیوان (معادل ۲۵۰ میلیلیتر) آب یک تونیک تسکیندهنده برای پوست محسوب میشود.
به گزارش برنا؛ درست است که بوی سرکه سیب چندان دلچسب نیست اما تاثیری که روی سلامت پوست و مو میگذارد ارزش تحمل آنرا دارد.
فواید سرکه سیب
بوی نامطبوع بدن زمانی که باکتریها با تعریق و رطوبت بدن تماس پیدا میکنند به وجود میآید و در هوای گرم و مرطوب نیز بیشتر میشود. حمام سرکه سیب به نابودی باکتریها و کاهش بوی نامطبوع بدن کمک میکند. بسیاری از افراد نمیتوانند دئودورانتهای حاوی جوششیرین را تحمل کنند. در این صورت مقداری سرکه سیب رقیقشده با آب میتواند کمککننده باشد.