استیگ میگوید: «اگر آنقدر خوشحال نیستید و از عشق نافرجام استرس دارید، کورتیزول ترشح میشود. اپی نفرین آزاد میشود. این واکنش التهابی را افزایش میدهد. ضربان قلب بالا میرود و فشار خون بالا میرود. سروتونین کمتری وجود دارد و میتوانید افسرده شوید. این میتواند به رژیم غذایی و چرخه خواب شما آسیب برساند.»
چه اتفاقی میافتد وقتی عشق میمیرد؟
اولدز میگوید: «تعجب آور نیست که چه اتفاق مهم و عظیمی برای بدن و ذهن فرد است. این اتفاق دقیقاً مانند از دست دادن کسی در اثر مرگ است، یا حتی کمی بدتر از آن به این دلیل که طرف مقابل تصمیم گرفته است که با شما نباشد. چه درگیر باشید چه نباشید، جدایی میتواند مانند یک افسردگی کوچک باشد»
دکتر فیلیپ استیگ، جراح مغز و اعصاب در مرکز پزشکی پرسبیتریان، ویل کورنل نیویورک و مدیر مرکز پزشکی ویل کورنل، اظهار داشت: «اکسی توسین، که گاهی اوقات “هورمون عشق” نامیده میشود، در طول فعالیت جنسی ترشح میشود و چیزی است که باعث میشود با هدف مورد نظر خود احساس پیوند داشته باشید.»
اگر متوجه شدید که مکرراً شریک زندگی اشتباهی را انتخاب میکنید یا در رابطهای که منجر به جدایی میشود، انتخابهای ضعیفی انجام میدهید، ناامید نشوید. استیگ گفت که عشق به طور کامل توسط هورمونها کنترل نمیشود.
او میگوید: «وقتی عاشق میشوید، نسبتاً تنها میشوید.»
فنیل اتیلامین ماده هورمون مانندی است که در مراحل اولیه جذب تولید میشود و احساس سرگیجه را در برخی افراد هنگام عاشق شدن ایجاد میکند. اولدز بیان کرد: «این ماده باعث آزاد شدن نوراپی نفرین میشود که به بدن کمک میکند به استرس پاسخ دهد و دوپامین، ماده شیمیایی شادی و پاداش است.
تحقیقات نشان میدهد زوجهایی که احساس میکنند توسط یکدیگر حمایت میشوند (به خصوص زمانی که همدیگر را زیاد در آغوش میگیرند) سطح اکسی توسین بالاتری دارند که با کاهش فشار خون در زنان مرتبط است.
به گزارش برنا؛ وقتی عاشق میشوید چه اتفاقی برای مغز شما میافتد؟ عاشق شدن ممکن است این احساس را در شما ایجاد کند که تبدیل به پودینگ شده است، اما در واقع، هورمونهایی مانند آتش بازی در چهارم ژوئیه در مغز شما ترشح میشود و همه آنها در حال انجام کارهای مختلف هستند.
اولدز گفت: «روابطی که باعث استرس مداوم میشوند، چه به این دلیل که عشق بی نتیجه است و چه به این دلیل که رابطه پر سر و صدا یا توهین آمیز است، نه تنها از نظر عاطفی ناسالم هستند، بلکه برای سلامت جسمانی مضر هستند، «درست مانند هر استرس دیگری برای شما مضر است».
او گفت که این تغییر از چندین جهت برای سلامتی مضر است. علاوه بر استرس از دست دادن یک نفر، «همچنین برای شما محرکی میشود برای انجام کارهایی که برای شما مفید نیست.» به عنوان مثال، ممکن است باعث استرس خوردن غذاهای ناسالم یا کاهش انگیزه برای ورزش شود.
او گفت: «مغز برای عشق آماده شده است. همه ارتباطات وجود دارد، اما نوع آمادگی بین افراد متغیر است.» به عنوان مثال، «یک فرد غنی از دوپامین میل بیشتری به ریسک دارد. فرد غنی از سروتونین در مورد روابط محتاطتر عمل میکند.»